私はダイエットのために最近昼よりご飯を食べていません。

私は最近ダイエットのために、昼と夜を抜かしています。しかし、抜かすだけではなくて、ちゃんとプロテインは飲んでいます。
なのでプロテインだけ飲むダイエット?という感じでやっています。

グラマラスパッツの口コミと評価

私にとってプロテインは結構あっていると思っていて、これだけ飲んでもおなかが満たされて動きやすくなるので、当分様子を見てみようと思っています。

そして、どうしてご飯を抜いているかというのは、最近食べると、特に炭水化物なのですがおなかがもたれてしまう感じがすごくするようになったからです。
ということはきっと何かが変わってきているのかな、と思っているので、そうなったらそのまましっかりとダイエットできるようにチェンジしてくことが大事だよなと思ってそのようにしています。

なかなか思い通りにいくことが少ない中でこのような状態になってきているということは結構いいほうになっているんじゃないのかなと思って最近このまま続けていこうと思っています。この調子でプロテインを継続していけばきっと痩せるんじゃないかなと半信半疑ですが思っています。ただ、まだ体重計には載っていません。がっくりしたくないので乗らずにいます。ご飯を食べないことは悪いことではなく、断食という言葉もあるのでいいかなと思っています。