髪が増えました

私自身、38歳男性ですが、つむじ付近の薄毛が進行してきたんです。ニューモ

そう、AGAです。しかも髪全体にボリュームがなくなってきたというか「髪が細くなってきたな。」と感じておりました。完璧に剥げてきているわけではなかったのですが、つむじ付近をスマホで撮影し、写真を見たときは正直ショックというか、これからどうしようと焦ったことを覚えております。

そこでYoutube等でシャンプーの仕方の動画など観て、まずはシャンプーの仕方から変えてみることにしました。正しいシャンプーの仕方はあまりゴシゴシするものではなく、あくまで頭皮をマッサージするように優しくシャンプーする事が正しいらしいです。あまり効果を実感できないまま、今度は「リアップ5」という発毛剤を使用する事に挑戦してみました

購入の際は薬剤師の承認が必要で1日に2回使用し最低でも4か月は使用しないと効果が実感できないという事でした。使用していると最初は正直抜け毛が増えてきた印象がありました。

「え、ヤバい。失敗したかな。」と不安になりつつも継続して使用してみた結果、だいたい3か月目ぐらいに再度つむじ付近を撮影し見てみると髪が本当に生えてきており全体のボリュームも増えてきました。正直凄く嬉しかったです。発毛には健康や食生活なども大事で私は以前から仕事が休みの日は定期的に運動をする習慣があったのと食生活も脂質はあまり摂りすぎず、たんぱく質多めの食事をするように心掛けておりました。そちらも発毛できた理由だと思います。